FCBD: a danza que se improvisa xuntas
Imaxina poder improvisar cunha outra persoa —ou cun grupo enteiro— e que o resultado pareza completamente coreografiado. Sen ensaio previo. Sen acordalo de antemán. En tempo real.
Iso é o FCBD. E cando funciona, parece maxia.
Que é o FCBD exactamente
O Format de Colaboración de Tribal Belydance é un sistema de danza no que existe un vocabulario de movementos compartido e un código de sinais que permite a unha bailarina liderar e ao resto seguir, de forma espontánea e sincronizada.
Non é coreografía. É improvisación estruturada. A diferenza é importante: non hai que memorizar unha secuencia, senón aprender unha linguaxe. E cando dominas esa linguaxe, podes “falar” con calquera que a coñeza, en calquera lugar do mundo.
A Organización Mundial da Saúde documenta cómo o movemento en grupo ten beneficios adicionais sobre o benestar emocional en comparación co movemento individual. O FCBD leva esa dimensión social ao extremo.
O que se adestra realmente no FCBD
Tecnicamente, o FCBD traballa a precisión do movemento, a memoria do vocabulario e a velocidade de resposta. Porén, o que máis se desenvolve non é técnico. É a escoita.
Hai unha atención ao outro moi particular que se desenvolve nas clases de FCBD. Unha conciencia do espazo compartido que raramente adestras noutros contextos. Unha confianza no grupo que se constrúe sesión tras sesión.
Non é só aprender pasos. É aprender a estar con outras persoas dun xeito moi específico e moi enriquecedor.
Cómo se aprende o FCBD en Fluiria
Empezamos polo vocabulario base: os movementos fundamentais e os seus sinais. Pouco a pouco imos incorporando máis pezas, ata que a improvisación en grupo flúe de forma natural.
Non se require experiencia previa en danza do ventre, aínda que axuda. O máis importante é a disposición de escoitar e de confiar no grupo.
Podes ver toda a información sobre as nosas clases de danza en fluiria.com/servicios/clases-de-danza-del-vientre, ou coñecer o noso espazo en esta páxina.
Estamos en Rúa das Pesqueiras n6, Bertamiráns, Ames. Escríbenos a fluiria@gmail.com ou chámanos ao 626 979 828.
