Pilates fuerza

¿Sientes dolores que no se van? ¿Quieres una postura impecable y un cuerpo que responda como nunca? El Pilates enfocado en la fuerza es tu solución.

Beneficios que no puedes ignorar

El secreto para un cuerpo fuerte y una vida plena a cualquier edad

Diseñado para mujeres de todas las edades, este entrenamiento fortalece tu core, mejora tu equilibrio y te da la energía que mereces. No es solo ejercicio, es un cambio de vida.

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Metabolismo activo

Más músculo significa quemar más calorías, incluso en reposo, ideal para mantenerte en forma sin esfuerzo extra.
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Confianza renovada

Un cuerpo fuerte te hace sentir poderosa, lista para enfrentar el día a día, ya sea cargando a tus nietos o conquistando tus metas.

No esperes más

Este es el momento perfecto para empezar

La vida está llena de excusas: ‘Estoy muy ocupada’, ‘No estoy en forma’, ‘Esperaré a sentirme mejor’. Pero el Pilates fuerza no exige que estés lista; te prepara mientras avanzas.

Cada sesión es un paso hacia una versión más fuerte de ti. Si esperas, solo retrasas los beneficios: menos dolor, más energía, una salud que te sostiene. Las mujeres que empiezan hoy no miran hacia atrás mañana. ¿Y tú? ¡Es hora de actuar!

Preguntas frecuentes

Estamos aquí para resolver todas tus dudas

¿Puedo hacer Pilates si tengo lesiones y/o limitada movilidad?
¡Sí! En Fluiria, adapto el Pilates a tu cuerpo, incluso con lesiones o movilidad reducida. Con ejercicios suaves, te ayudaré a fortalecerte a tu ritmo. Si tienes dudas, consulta a tu doctor para mayor seguridad; a veces, evolucionar implica un equipo de apoyo, ¡y estoy aquí para guiarte!

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Si vienes con acompañante la clase os sale GRATIS.